おしらせ · 2021/09/11

キッズアシスト北円山です。 今週は、あへあほ体操〜跳び箱の様子をご紹介します。 あへあほ体操では、毎週身体をほぐした後、「あ・へ・あ・ほ」のかけ声とともに「へ」と「ほ」でお腹を凹ませる呼吸法を行っています....