キッズアシスト北円山です。

今週は、あへあほ体操〜跳び箱の様子をご紹介します。

あへあほ体操では、毎週身体をほぐした後、「あ・へ・あ・ほ」のかけ声とともに「へ」と「ほ」でお腹を凹ませる呼吸法を行っています。

その後、目を閉じてバランスを保ちながら体幹を鍛える時間があり、皆グラグラしながらも一生懸命、身体の軸を感じようとしています。

跳び箱2週目のこの日は、キレイに跳べる子はお手本に、もう一息！の子は手の位置や踏み込みの位置、

勢いなどを意識しながら、挑戦をしました。

1年生も弱音を吐かず、何度も跳び箱へ向かっていく姿はとても立派でした！

保育士さんも絶賛募集中です。